หน้าแรก How to ฉันอยากเลิกเปย์แล้ว ทำไงดีคะ?

ฉันอยากเลิกเปย์แล้ว ทำไงดีคะ?

390
0

พี่ว่าคงมีหลายคนที่เจอปัญหาเดียวกันในเรื่องการใช้จ่าย การเปย์แหลกแหกเงินเดือน เห็นอะไรก็อยากได้อยากโดน แล้วควบคุมตัวเองไม่ได้ ต้องเปย์ๆๆๆๆ

อย่างตอนเช้าๆนะ ไปทำงาน เดินผ่านหน้าร้านกาแฟ กลิ่นลอยมาในสมองหอมสุด ท่องว่า “ไม่นะ… ไม่ซื้อค่ะ… ม่ายยย ฉันจะเก็บเงิน”

แล้วอีกแปปเธอก็เดินถือแก้วกาแฟออกมาพร้อมขนมอย่างมีความสุขแล้วบอกตัวเองว่า “ครั้งสุดท้ายนะคะ พรุ่งนี้จะไม่ซื้อแล้ว”

นั่นล่ะ… แล้วก็ครั้งสุดท้ายทุกวัน วนไปค่ะ

เวลาที่เราได้เจอสิ่งที่เราชอบ ร่างกายมันจะหลั่งสารที่สร้างความสุขออกมา ทำให้เรารู้สึกในแง่บวกที่จะทำสิ่งนั้นๆ เมื่อเราได้รับมาก็จะกลายเป็นรางวัลแห่งความสุข

และมันจะไม่จบแค่ครั้งเดียว เวลาเราเจอสิ่งที่ชอบในครั้งต่อๆไป มันก็จะควบคุมให้เราเกิดความอยากและกล้าควักเงินใช้จ่ายในเรื่องนั้นๆอีก เช่น

“อยากกินกาแฟทุกๆเช้าเมื่อเดินผ่านหน้าร้าน”
“ช้อปปิ้งทุกครั้งเมื่อร้านโปรดของเราลดราคา”
“ไปร้านนวด ติดนวดมาก มันสบายขา”
“อยากเติมเงินในเกมส์ให้ชนะอีก”
“อยากไปเที่ยวกลางคืน เพราะคิดถึงผู้คนที่เคยเจอ”
“ไปกินเหล้ากันเธอออออ ร่างกายต้องการแอลกอฮอล์”

เรื่องที่ทำให้เรามีความสุขในการใช้จ่ายนี่ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคนนะ ไม่ใช่ทุกคนจะชอบเหมืนกัน แต่มันจะมีบางอย่างที่ทำให้เรามีความสุขได้เมื่อใช้จ่ายอย่างเป็นประจำอยู่บ้าง

ถ้าเธอมีความสุขในการใช้จ่าย พี่ว่ามันก็ไม่ผิดหรอกที่จะทำ แต่ถ้าวันหนึ่งเธอคิดว่า เธอรู้สึกว่ากำลังใช้จ่ายมากเกินไป อยากเลิกแต่เลิกโครตยากเลย ไม่อยากเปย์แล้ว จะทำไงดี?

สิ่งที่เราต้องทำคือ “การเปลี่ยนพฤติกรรมชีวิต”

เอ่ะ! จะเปลี่ยนได้อย่างไร จริงๆตัวเราเองอาจจะมีสิ่งที่ชอบกลายอย่างนะ บางอย่างเป็นเป้าหมายที่ต้องอาศัยวินัยในการเก็บออมระยะยาว ลองเอาเป้าหมายนั้นมาเป็นทางเลือกให้เราเพื่อ “ออมเงิน”

เช่น… เราโครตติดซื้อเสื้อผ้าเลย เราลองให้ตัวเองเลือกเพิ่มเติมดู

1. สร้างทางเลือกในการออมให้ยาวขึ้น

ซื้อเสื้อผ้าอาทิตย์ละ 1,000 (เดือนละ 4,000) หรือ จะเก็บ 10 เดือน ได้ 40,000 ไปเที่ยวญี่ปุ่นซักรอบดีวะ?

ถ้าเราตกลงกับตัวเองว่าจะเอาเงินส่วนนี้ไปเที่ยวญี่ปุ่น ก็ลองย้ายเป้าหมายในการออมให้ยาวขึ้นดู ใช้วิธีตัดเงินอัตโนมัติไปเข้ากองทุนตราสารหนี้ระยะสั้นก็ได้

แรกๆเราอาจจะแบบ เออ… ขอซื้อเสื้อผ้าหน่อยนะ แต่เราจะหาทางประหยัดในจุดอื่นเพื่อออมให้ได้ในระยะยาวขึ้น ตรงนี้ต้องจิกหมอนค่ะ

2. หลีกเลี่ยงการเจอสิ่งที่จะทำให้ต้องจ่ายเงิน

ถ้าจะให้ได้ผลมากขึ้น เราก็อย่าเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ที่เสี่ยงจะใช้เงิน กลัวจ่ายตังให้ร้านเครื่องสำอางค์ร้านเดิม ก็อย่าไปเดินผ่านมัน ชวนเพื่อนให้ไปที่อื่น เดินทางอื่น

เปิด App ซื้อของ Online แล้วเจอของอยากซื้อก็ลบ App ไปชั่วคราวก็ได้ ต้องการซื้ออะไรจริงๆค่อยโหลดใหม่ บางทีพอไม่ได้เปิดไปนานๆเราเองอาจจะลืม App นั้นไปเลยก็ได้

3. อยู่กับเพื่อนที่มันชอบเก็บเงิน

ถ้าเราอยู่กับเพื่อนที่ชอบใช้เงินนะ เดี๋ยวเขาจะชวนเราไปซื้อนั่นซื้อนี่แน่นอน แต่ถ้าเราไปอยู่กับเพื่อนสายออมเงิน มันจะมีวิธีการแปลกๆให้เราได้เรียนรู้ที่จะประหยัดตังค์ได้มากขึ้นได้

4. พยายามย้ำกับตัวเองว่าเรามีเป้าหมายระยะยาวอยู่

เวลาเจอสิ่งกระตุ้นให้ซื้อ พยายามย้ำกับตัวเองว่าเรามีเป้าหมายระยะยาวอยู่ ต้องทำให้เป้าหมายสำเร็จ วางแผนเก็บเงิน 40,000 ไปเที่ยวญี่ปุ่น ก็เอาภาพญี่ปุ่นตั้งตรงหน้าจอมือถือ หน้าคอม แปะรูปไว้ตรงตู้เย็น ใส่รูปในกระเป๋าตังค์ เราจะได้แบบย้ำกับตัวเองได้ตลอด

ก็เป็นแนวทางของการเก็บออมนะเธอ เราเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเอง โดยการตั้งเป้าหมายให้ยาวขึ้น งดสิ่งเร้าในระยะสั้น พอทำสำเร็จ เราให้รางวัลตัวเองด้วยการใช้เงินไปกับสิ่งนั้น แล้วลองสร้างเป้าหมายให้ยาวขึ้น เป้าหมายยาวๆไปเลยเช่น

1. สร้างแผนเกษียณเก็บเงิน 30 ปี
2. เก็บเงินไปอยู่บ้านพักคนชราคานทองนิเวศน์ (ถ้าไม่มีผัวต้องวางแผนตั้งแต่อายุ 30 นะคะลูกสาว)

ก็หวังว่าหลักการนี้จะช่วยให้ทุกคนที่อยากเก็บเงินนำไปใช้ได้จ้า จุฟๆ

พี่ต้าร์เอง